Träning!
Idag har jag fått utloppför min energi! Äntligen! Det är ju onsdag, med tillhörande onsdagsspinning. Men kände att det inte kanske var värt att gör comeback inom träning med ett spinningpass. Så jag körde till gymmet efter lunch, och tillbringade hela eftermiddagen där. Och herregud vad skönt det var att röra på sig!! Har verkligen mått illa nu när jag har ätit och ätit men aldrig fått "röra bort" energin. Stod på crosstrainern i en timme, och ändrade hela tiden motståndet. Gudens va underbart. Cykel 10 min, gåband 15 min. Styrketränade 10 min. Sen var jag tvungen att köra hem för att jag skulle kvällsfodra, vilket var tur för att annars hade jag nog stannat där ett bra tag till. Så nu sitter jag i sängen och njuter av känslan att känna mig sådär härligt pigg som man gör efter träning! mmmmmmums. Så snart blir det såklart fruktsallad. Imorgon är det inte fredag, men det är torsdag, vilket betyder att det är rally dax för rally fabben. South swedish rally i Tingsryd. Heja på Magnus Gad och Fabian Källström åt mig, om du är där och kollar. Men nu ska jag kleta in mig med nån muskel salva jag har, så att jag blir lite varm och go i kroppen. Samt så att jag kanske kan sova inatt!
p.s. remember it's just little talks..